Du cardio et intense s’il vous plaît

Bonjour les filles, Que diriez-vous d’un peu de cardio à la maison pour démarrer votre week-end ? Aujourd’hui vous n’allez pas retrouver Sandrine de Gym Direct mais Mohamed le prof spécial cardio. J’ai testé quelques unes de ses vidéos et honnêtement c’est tip top ! Je n’ai pas encore eu l’occasion de faire des cours de […]

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