Cours de fitness et danses latines

Salut les sportives, Aujourd’hui je vous ai trouvé un cours super sympa, qui ne va pas vous torturer (pas comme d’hab quoi) et qui va vous faire danser. Il y a quelques années, j’avais acheté un paquet de Céréales Nestlé Fitness et dedans il y  avait un DVD de danse, et pour le peu de […]

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Dans la danse et la bonne humeur

Bonjour, bonjour, Comme je vous le disais hier, aujourd’hui on commence les choses sérieuses, mais pas trop. J’ai découvert sur la chaîne TV Direct 8 des séances de sport hyper diversifiées. Sauf que c’est le matin à 7h00 et entre le p’tit dej, s’habiller, les enfants à s’occuper avec une tartine dans la bouche et […]

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